Le Petit Poucet

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Deux oeufs apportent autant de protéines que 100g de viande

VRAI. Deux oeufs apportent environ 16g de protéines ce sont également de bonnes sources de fer, indispensable pour l'oxygénation des cellulles de phosphore et de vitamine D, qui renforcent l'action du calcium sur les os.